Skakanka (gimnastyka)
Skakanka – jeden z obowiązkowych przyrządów, z jakimi występują zawodniczki, w gimnastyce artystycznej. Wykorzystywana jest w układach indywidualnych. Jest najłatwiejszym do operowania ze wszystkich przyrządów gimnastycznych i pierwszym, z jakim naukę rozpoczynają przyszłe zawodniczki.
Skakanka wykonana jest z konopi bądź materiału syntetycznego. Jej długość uzależniona jest od wzrostu gimnastyczki – trzymana luźno przez gimnastyczkę powinna środkiem sięgać ziemi, a jej końcówki powinny dotykać pach zawodniczki. Końce skakanki zwinięte są w węzły. Skakanka może być czarna, dowolnego innego koloru lub wielobarwna.
Podstawowe ćwiczenia ze skakanką to skoki, piruety, huśtawki, wyrzuty itp.
Bibliografia
- Rhythmic gymnastics equipment – Rope. info.specialolympics.org. [zarchiwizowane z tego adresu (2010-07-05)]. (ang.)
- Wymagane ćwiczenia dla młodszych kategorii. kinga-iks.webpark.pl. [zarchiwizowane z tego adresu (2008-10-02)].
Media użyte na tej stronie
Pictograms of Olympic sports - Gymnastics (rhythmic). This is unofficial sample picture. Images of official Olympic pictograms for 1948 Summer Olympics and all Summer Olympics since 1964 can be found in corresponding Official Reports.
(c) Bundesarchiv, Bild 183-F1115-0022-001 / CC-BY-SA 3.0