Sporty siłowe

Sport siłowy

Sporty siłowe − dziedzina dyscyplin sportowych, do których zaliczane są: armwrestling, CrossFit, przeciąganie liny, podnoszenie ciężarów, strongman oraz trójbój siłowy[1]. Trening w sportach siłowych ma na celu zwiększenie tężyzny fizycznej oraz powiększenie masy mięśniowej zawodnika.

Przypisy

  1. Charakterystyka sportów siłowych, lepszytrener.pl, [dostęp: 2018-06-02].

Linki zewnętrzne

Media użyte na tej stronie

Frame Carry.JPG
Autor: Artur Andrzej, Licencja: CC BY-SA 3.0
Konkurencja zawodów siłaczy: Nosidło