Yacón

Yacon.jpg

Yacón – roślina Smallanthus sonchifolius, hodowana w Andach ze względu na chrupkie i słodkie kłącza, w smaku podobne do jicamy, chociaż rośliny te nie są spokrewnione. Słodki posmak zawdzięczają zawartości inuliny. Z liści sporządza się herbatkę, zalecaną przy cukrzycy, gdyż cukier zawarty w roślinie, tzw. fruktooligosacharyd nie jest przyswajany przez organizm człowieka.

Linki zewnętrzne

Media użyte na tej stronie

Jicama Ecuador.jpg
Autor: Awkiku, Licencja: CC BY-SA 3.0
Plante de Jicama en Équateur avec tubercules posés à côté d'une plante
Smallanthus sonchifolius .p.jpg
Smallanthus sonchifolius yacon
Smallanthus sonchifoliusRH . (3).jpg
Autor: Rob Hille, Licencja: CC BY-SA 3.0
Smallanthus sonchifolius
Yacon.jpg
Autor: unknown, Licencja: CC-BY-SA-3.0